Connectez-vous S'inscrire

Weight Watchers plus fort qu’un nutritionniste




Une étude britannique du Medical Research Council a étudié pendant un an 772 personnes en surpoids en Angleterre, en Allemagne et en Australie. La moitié d’entre elles a reçu un suivi diététique personnalisé de la part d’un docteur. L’autre moitié a rejoint un groupe coaché par Weight Watchers.

Les résultats sont stupéfiants. Les personnes au régime qui suivent le programme de Weight Watchers perdraient deux fois plus de poids que celles qui bénéficient de conseils de professionnels de la santé.

Enfin, le deuxième échantillon ayant perdu deux fois plus de poids que celui suivi par un médecin a par la suite beaucoup moins repris (40% seulement, contre 60% dans l’autre groupe).

De nombreuses célébrités aux Etatts-Unis sont adeptes de cette méthode.

Samedi 10 Septembre 2011 - 15:25



Nouveau commentaire :

sur cette page